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他にどんな頭痛があるの?

ここではよくある頭痛の種類についてご説明します。

緊張型頭痛 (頭痛原因の約半分を占めます)

痛み方 頭を締めつけられたような痛みです。
痛みの部位 後頭部から首筋にかけて、多くは両側に起こります。
頻度 様々で、持続時間はだらだらと長く続きます。
頭痛の程度 軽度〜中程度で日常生活への影響は少ない。
原因 身体的ストレス(同じ姿勢を続けていると、首や肩などの筋肉がストレスを受け、頭痛が生じます)。精神的ストレス(不安等のストレスにより、神経や筋肉の緊張が高まり頭痛が起きます)。インターネットをしているあなた、大丈夫ですか?たまには体を動かしてみては。
頭痛を
和らげる
ストレスをいかに上手にコントロールするかにかかっています。入浴や適度な運動。精神・筋肉のリラックス。マッサージや指圧なども試してみて下さい。

→さらに詳しい頭痛解説

片頭痛 (頭痛原因の2〜3割を占めます)

痛み方 脈打つようにズキンズキンと痛みます。
痛みの部位 こめかみから目の辺り、頭の片側が痛みます。(両側の場合もあります)
頻度 1〜2回/月、多い時で週1回程度発作的に起こります。持続時間は、4〜72時間程度続きます。
頭痛の程度 強く、日常生活に影響が出る程つらいこともあります。
原因 ストレスやチョコレート、ワイン、チーズなどの食物、生理前後のホルモンバランスの変化などが引き金となり、頭の血管が拡張し、血管周辺の神経が刺激されることによります。
頭痛を
和らげる
睡眠など、体を安静にすること。痛むところを冷やすなど

→さらに詳しい頭痛解説

群発頭痛

痛み方 片目の奥の方がえぐられるような激しい痛みで、寝ている間に起こりやすく、目を覚ますこともあります。
痛みの部位 片目の奥の方です。
性別 20〜30代の男性に多いようです。
頻度 年1〜2回あるいは2,3年に1回。1〜2ヶ月毎日続けて1〜2時間起こります。
原因 血管が拡張して痛みますが、片頭痛の特長とは異なります。
頭痛を
和らげる
病院に行って、100%酸素の吸入が特効的です。群発頭痛の期間中は禁酒。

命に危険がある頭痛

チェック
ポイント
●突然の強烈な頭痛が起きた。(バットで殴られたような痛み)
●いつもと違う頭痛が起きた。
●頭痛がだんだんひどくなった。
●頭痛と一緒に、吐き気、嘔吐、意識低下、しびれ、麻痺、言葉のもつれ、発熱がある。
これらの症状が見られる場合、危険な頭痛である可能性がありますので、すぐに病院へ行きましょう。特に突然の激痛が起こったら、救急車を。
突然の強烈な
頭痛が起きた
場合の対処法
患者を安静にし、不必要に動かさない。
気道を確保する(首の部分を少し起こし、顎を引き上げる)
救急車を手配し、脳神経外科に運んでもらう等
痛み方 今まで経験したことのない激しい痛みが突然襲います。
原因 脳や全身の病気から起こる頭痛です。
ほとんどが脳動脈瘤(脳血管)の破裂です。